V súčasnom čase neustálych zmien nám zostáva jediná istota, a to tá, že deti budú na Vianoce doma. Nakoľko to vyzerá s výletmi všelijako, je potrebné sa pripraviť aj na alternatívu, že Vianoce skutočne strávime väčšinou v interiéroch našich domovov. To však vôbec nemusí byť úplne na škodu. Veď kedy ste naposledy spoločne strávili týždeň s deťmi bez toho, aby […]
Po náročnom období prichádza čas trocha sa s deťmi zabaviť a vyraziť niekam za dobrodružstvom. Slniečko nás láka von a pokiaľ chcete čas s deťmi tráviť pohybom, bicyklovanie je pre vás ako stvorené. Pripravili sme zoznam cyklotrás, ktoré stojí za to vyskúšať. Západné Slovensko Devín – Tarzánia (Cyklomost Slobody) (Bratislavský kraj) Táto trasa je jednoduchá […]
Veľká noc 2020 tento rok pripadá na obdobie od 9.4. do 14.4.2020. Veľkonočné prázdniny sú vhodné na rôzne výlety a relaxačné pobyty, ale dajú sa využiť i na rôzne aktivity spojené s poznávaním veľkonočných tradícií. Ktoré zvyky by ste mali s deťmi rozhodne vyskúšať? Pletenie korbáča Pletenie korbáča bezpochybne patrí ku veľkonočnej tradícii, ktorá sa týka najmä chlapcov, i keď […]
Hoci sa v dnešnej situácii hovorí o koronavíruse stále a všade, je potrebné si uvedomiť, že detské myslenie je iné a niektoré fakty ešte nedokážu deti celkom samé pochopiť. Preto je každodenná otázka „kedy sa môžeme stretnúť s kamarátmi“ možno trocha otravná, ale u detí je na mieste, pretože bez riadneho vysvetlenia nedokážu veci úplne spracovať. Deti vnímajú udalosti okolo […]
Hoci súčasná situácia velí skôr zostať doma ako sa pohybovať po vonku, je nutné uznať, že človek ku zdraviu potrebuje pohyb a čerstvý vzduch a rovnako tak aj naše deti. Ak teda s deťmi plánujete aspoň na krátku prechádzku, vezmite ich niekam, kde je minimálny pohyb ľudí, ale dostatok slniečka, a teda do prírody. Pokiaľ chcete s deťmi vyraziť niekam […]
Pomaly prichádza jar a s ňou teplejšie dni, hrejivé slnečné lúče a s nimi spojené šantenie vonku. Deti sa veľmi rady vozia už od skorej jari na rôznych vozidlách. Chystáte sa tento rok vaše dieťa učiť bicyklovať? Ako by ste mali v tomto procese postupovať? Začnite odrážadlom Deti k bicyklovaniu potrebujú použiť viacero zručností naraz. Dôležité […]
Chrípkové obdobie už je podľa prieskumov v plnom prúde. Najlepším liekom na chrípku je samozrejme prevencia. Pokiaľ chcete chrániť seba i svoje dieťa, je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel, ktoré vám pomôžu, aby vás chrípka 2020 nezasiahla, alebo minimálne zabezpečia zmiernenie jej priebehu. Ako sa chrániť pred chrípkou môžeme zhrnúť do 5 najdôležitejších bodov. Očkovanie proti […]
Zámerné trénovanie tepelne regulačných mechanizmov tela, či privykanie tela na náhle zmeny teploty, alebo inak nazývané otužovanie je telu veľmi prospešné najmä, ak chcete posilniť imunitný systém a celkové zdravie jednotlivca. Ako je to však u detí? Kedy začať s otužovaním u detí? Otužovanie od 1 roka Celkové otužovanie detí sa odporúča už vo veku […]
